2024-05-30 (木)

スポーツ教室（年少クラス）

年少クラスはマット運動をしました。ウサギジャンプやクマ歩きをしました。これらの全身運動によって、体幹や背筋が鍛えられます。背筋は体のバランスをとるのにとても大切な筋肉です。

おへそをしっかりと見ながらクルンと前回りをしました。

とっても上手にできました♪