2021-05-13 (木)

スポーツ教室(年少クラス)

年少クラスは初めてのスポーツ教室でした。初めに元気よく準備体操をしてから、マット運動をしました。

マットの上を「くまさん歩き」「ライオン歩き」をしました。これらの全身運動は、体幹や背筋が鍛えられます。背筋は体のバランスをとるのにとても大切な筋肉です。